또래 아이는 「멍멍」「까까」를 곧잘 하는데 우리 아이는 아직 조용하면, 밤늦게 「몇 개면 괜찮은지」 숫자부터 찾게 됩니다. 미국 질병통제예방센터(CDC)의 공식 발달 이정표(2022 개정)는 18개월에 「엄마·아빠 말고 단어 3개 이상 말하려 함」, 24개월에 「두 단어 이어 말하기」를 봅니다. 19개월 아기 언어는 그 사이 구간이고, 단어 수 하나보다 알아듣기·가리키기와 함께 봅니다.
핵심만 먼저
- CDC 이정표(2022 개정) 18개월 항목은 「엄마·아빠 말고 단어 3개 이상 말하려 함」, 24개월 항목은 「두 단어 잇기」예요.
- 이정표는 평균이 아니라 또래 75% 이상이 그 나이까지 해내는 선이에요.
- 단어 수와 함께 「그거 줘」 같은 한 단계 지시를 알아듣는지, 보여 주려고 가리키는지 살펴보세요.
- 국내 영유아 건강검진 4차(생후 18~24개월)에 발달선별검사와 상담이 들어 있어요(공주시 보건소 안내 기준).
19개월 아기 언어, 보통 어디까지 하나요?
CDC의 「Learn the Signs. Act Early.」 이정표는 2022년에 미국소아과학회와 함께 다시 정리됐습니다(Zubler 외, Pediatrics 2022). 이때 기준이 바뀌었는데, 예전에는 또래 절반(50%)이 해내는 시기를 적었다면 지금은 또래 75% 이상이 해내는 시기를 적습니다. 그래서 이정표에 적힌 모습은 대부분의 아이가 이미 넘어선 선에 가깝습니다. CDC는 이렇게 바꾼 까닭을 「일단 기다려 보자」로 상담이 늦어지는 일을 줄이려는 것이라고 설명합니다(CDC, 2026년 2월 갱신).
아이마다 속도가 달라서, 한 항목을 아직 못 했다고 바로 문제라는 뜻은 아닙니다. 다만 물어볼 거리로 적어 두면 좋습니다.
말하기 항목만 월령 순서로 보면 다음과 같습니다(CDC 이정표 페이지, 2026년 5월 갱신).
- 15개월: 엄마·아빠 말고 한두 단어를 말하려 해요(공을 「바」처럼).
- 18개월: 엄마·아빠 말고 단어 3개 이상을 말하려 해요.
- 24개월: 「우유 더」처럼 두 단어를 이어 말해요.
- 30개월: 약 50단어를 말해요.
19개월은 18개월 항목을 막 지난 때라, 「단어 3개 이상 말하려 함」이 이미 보이는지가 첫 확인 거리입니다. 두 단어 잇기는 24개월 항목이고, 약 50단어는 30개월 항목이라 지금 아이에게 대어 볼 숫자가 아닙니다. 16~17개월이면 15개월과 18개월 사이, 22개월이면 18개월과 24개월 사이 항목을 보시면 됩니다.
Pediatrics · 2022
Evidence-Informed Milestones for Developmental Surveillance Tools
이정표를 또래 75% 이상이 해내는 시기로 다시 정함(예전 판은 50% 기준).
원문 보기19개월 아기 발달, 단어 수보다 먼저 볼 신호
말하는 단어(표현 언어) 앞에는 알아듣는 말(수용 언어)과 몸짓이 먼저 있습니다. 이 무렵에는 CDC 18개월 이정표 가운데 말하기가 아닌 항목도 함께 보면, 단어 수만 셀 때보다 아이의 소통이 더 잘 보입니다. 아래는 그 항목들을 짧게 옮긴 것입니다(CDC 15·18개월 이정표, 2026년 5월 갱신).
19개월 지금 살펴볼 것
- 몸짓 없이 「그거 줘」 하면 장난감을 건네요.
- 재미있는 것을 보여 주려고 손가락으로 가리켜요.
- 그림책 몇 쪽을 엄마·아빠와 함께 봐요.
- 익숙한 물건 이름을 말하면 그쪽을 봐요.
- 달라고, 도와 달라고 가리켜요.
- 하던 말이나 몸짓을 그만두지 않았어요.
단어가 아직 적어도 이 목록의 여러 항목이 보인다면, 말보다 먼저 가리키기와 알아듣기가 자라는 중일 수 있습니다. 단어 수와 함께 이름을 불렀을 때 돌아보는지, 가리키기가 보이는지도 메모해 두었다가 검진 때 물어보세요.
말이 적어 보일 때 놓치기 쉬운 확인: 귀와 영유아 검진
말은 들은 소리를 따라 하며 배웁니다. 그래서 단어 수만 세다 보면 「잘 듣고 있나」 하는 확인을 빼먹기 쉽습니다. CDC도 아이의 듣기가 말·언어·사회성 발달과 이어져 있다고 설명합니다(CDC 「About Hearing Loss in Children」, 2024년 5월 갱신).
- 1귓바퀴 — 소리를 모아 귓길로 보내요.
- 2귓길 — 소리가 고막까지 지나가는 길이에요.
- 3고막 — 소리에 맞춰 떨리는 얇은 막이에요.
- 4귓속뼈 — 작은 뼈 세 개가 떨림을 안쪽으로 전해요.
- 5달팽이관 — 떨림을 신경 신호로 바꾸는 나선 모양 기관이에요.
- 6청신경 — 소리 신호를 뇌로 보내요.
소리가 뇌까지 가는 길은 아래 여섯 걸음입니다.
그래서 말을 살필 때는 듣기도 함께 봅니다. 이름을 불렀을 때 돌아보는지 살펴보고, 4차 영유아 검진 때 같이 말씀드려 보세요.
CDC가 꼽는 듣기 신호를 집에서 살펴보는 법으로 옮기면 이렇습니다. 발음이 또렷해지는지, 지시를 따르는지, 「응?」 하고 자주 되묻지는 않는지, TV 소리를 너무 크게 키우지는 않는지 봅니다. 어린 아기라면 얼굴이 보이지 않는 곳에서 이름만 불러도 돌아보는지, 여러 소리에 고루 반응하는지 살펴보세요. 마음에 걸리는 점이 있으면 검진 때 말 발달과 함께 청력도 확인해 달라고 의사에게 말씀드려 보세요.
국내에서는 영유아 건강검진에서 발달을 함께 살펴봅니다. 공주시 보건소의 영유아 건강검진 안내를 보면 4차 검진은 생후 18~24개월이고, 문진·진찰, 신체계측, 발달선별검사와 상담, 건강교육이 들어 있습니다. 구강검진은 생후 18~29개월에 따로 받습니다. 19개월이라면 4차 검진을 예약하고, 위 목록에서 메모한 점을 그날 물어보기 좋은 때입니다.
이럴 땐 영유아 검진·소아청소년과에서 먼저 상담해 보세요
- 18개월 이정표(단어 3개 이상 말하려 함, 한 단계 지시 따르기)가 아직 보이지 않을 때
- 할 줄 알던 말이나 몸짓을 하지 않게 됐을 때
- 이름을 불러도 잘 돌아보지 않는 등 위의 듣기 신호가 마음에 걸릴 때
- 딱 집어 말하기 어려워도 부모가 걱정될 때
CDC는 놓친 이정표나 부모의 걱정이 있으면 기다리지 말고 아이의 의사와 이야기하고 발달 선별검사를 물어보라고 안내합니다. 걱정되는 신호가 있다면 4차 영유아 검진이나 소아청소년과에서 확인받으세요.
집에서 오늘 해 볼 말 걸기 다섯 가지
CDC 18개월 페이지에는 이 무렵 발달을 돕는 생활 속 활동이 함께 실려 있습니다. 거창한 놀잇감보다 아이와 주고받는 시간이 중심입니다. 그중 바로 해 볼 수 있는 다섯 가지만 옮겼습니다. 순서는 따로 없으니 그날 아이 기분에 맞는 것부터 고르시면 됩니다.
- 눈높이 맞추기 쪼그려 앉아 얼굴을 마주 보고 말해요. 아이가 입 모양과 표정을 함께 봅니다.
- 한 단어 더해 돌려주기 아이가 「차」 하면 「빨간 차」처럼 아이 말에 단어 하나를 붙여 돌려주세요.
- 그림책 함께 보기 글을 다 읽기보다 그림을 가리키며 쉬운 말로 이야기해요.
- 몸 부위 이름 놀이 「여기 코, 엄마 코」처럼 가리키며 이름을 들려줘요.
- 차례 주고받기 놀이 공 굴리기, 비눗방울, 블록 쌓기처럼 번갈아 하는 놀이를 해요.
화면에 대해서는 CDC가 분명하게 적어 두었습니다. 화면 시간은 가족과의 영상 통화 정도로 줄이고, 2세 미만에게는 화면 시청을 권하지 않는다는 것입니다(CDC 18개월 페이지, 2026년 5월 갱신).
이유식을 마치고 유아식으로 넘어가는 무렵이면 식단 걱정도 따라옵니다. 그중 오메가3를 어떻게 챙기는지 보겠습니다.
19개월 유아식에서 오메가3는 어떻게 챙기나요?
말 발달의 중심은 듣기와 주고받는 대화입니다. 위에서 본 눈높이 말 걸기와 차례 주고받기 놀이는 CDC 18개월 페이지가 소개하는 활동입니다. 식사 쪽에서는 생선·들기름·호두로 오메가3 지방을 챙길 수 있습니다.
미국 식품의약국(FDA)은 생선이 아이의 뇌 발달을 돕는 영양소로 오메가3 지방(DHA·EPA), 철, 콜린 등을 준다고 안내합니다(FDA 「Advice about Eating Fish」, 2024년 3월 갱신). 몸과 뇌가 빠르게 자라는 시기라, 늘 먹는 음식으로 챙기면 됩니다.
한국 12~24개월 아이는 실제로 얼마나 먹나요?
국민건강영양조사(2010~2015)에서 12~24개월 아이 544명의 24시간 식사 기록을 분석한 연구가 있습니다. 하루 평균 섭취량은 ALA(알파리놀렌산, 식물성 오메가3) 529.9mg, EPA 22.4mg, DHA 37.0mg이었고, DHA의 97.3%가 생선에서 왔습니다(Kim 외, Nutrition Research and Practice 2019년 8월). 생선은 일주일에 두 번(FDA 기준, 아래 설명) 식단에 넣고, 들기름·호두 같은 식물성 식품을 곁들이면 됩니다.
Nutrition Research and Practice · 2019
Dietary intake of n-3 and n-6 polyunsaturated fatty acids in Korean toddlers 12–24 months of age with comparison to the dietary recommendations
하루 평균 DHA 37.0mg · ALA 529.9mg, DHA의 97.3%가 생선에서.
원문 보기어떤 음식에 들어 있고, 생선은 어떻게 주나요?
DHA는 주로 고등어·삼치·연어 같은 생선에, ALA는 들기름·호두 같은 식물성 식품에 들어 있습니다.
생선을 줄 때는 양과 종류를 함께 봅니다. 1~2세 아이 생선 기준은 미국 FDA 안내를 옮깁니다. FDA는 1~3세 아이에게 1회 약 1온스(약 28g)씩, 수은이 적은 「가장 좋은 선택」 목록의 생선을 일주일에 2번 권합니다(FDA, 2024년 3월 갱신). 상어·황새치 같은 큰 생선은 피하고, 고등어·연어 같은 생선을 고르세요.
처음 먹이는 음식은 조금씩 생선이나 견과류는 한 가지씩 적은 양으로 시작하고, 먹은 뒤 피부·입 주변·숨쉬기에 변화가 없는지 살펴보세요. 호두 같은 견과는 통째로 주지 말고 곱게 갈아서 주세요. 생선 가시는 꼼꼼히 발라 주세요.
한눈에 정리
- ✓오늘 CDC 18개월 항목 두 가지(단어 3개 이상 말하려 함, 「그거 줘」 알아듣기)를 아이와 함께 확인해 보세요.
- ✓가리키는지, 이름을 부르면 돌아보는지, 하던 말과 몸짓을 계속하는지 메모해 두세요.
- ✓생후 18~24개월 4차 영유아 건강검진을 예약하고, 메모한 점과 듣기 신호를 그날 물어보세요.
- ✓하루 한 번, 눈높이를 맞추고 아이 말에 단어 하나를 더해 돌려주세요.
위의 「19개월 지금 살펴볼 것」 목록을 저장해 두었다가, 검진 날 메모와 함께 꺼내 보세요. 이정표는 아이를 재는 잣대가 아니라 의사와 이야기를 시작하는 실마리입니다. 검진 날 아이의 말과 듣기를 의사와 함께 확인해 보세요.
자주 묻는 질문
19개월인데 말하는 단어가 한두 개뿐이에요. 늦은 건가요?
한두 개라면 CDC 18개월 항목(엄마·아빠 말고 단어 3개 이상 말하려 함)을 채워 가는 중이에요. 이 항목은 또래 75% 이상이 해내는 선이니, 이번 영유아 검진에서 함께 확인받아 보세요. 알아듣기·가리키기도 함께 봐 주세요.
말은 안 해도 알아듣는 것 같아요. 괜찮은 건가요?
알아듣는 것(수용 언어)은 중요한 신호예요. CDC 18개월 항목에는 「몸짓 없이 한 단계 지시를 따름(『그거 줘』)」이 있어요. 다만 알아듣기만 보고 안심하거나 걱정부터 앞세우지 말고, 말하기 항목과 이름을 불렀을 때 반응도 함께 봐 주세요.
19개월에 두 단어를 이어서 말해야 하나요?
아니에요. CDC 기준에서 「두 단어 잇기(『우유 더』)」는 24개월 항목이에요. 19개월은 18개월(단어 3개 이상 말하려 함)과 24개월 사이 구간이에요. 약 50단어는 30개월 항목이라 19개월 아이에게 견줄 숫자가 아니에요.
영유아 건강검진에서는 말 발달을 어떻게 보나요?
4차 검진(생후 18~24개월)에 문진·진찰, 신체계측, 발달선별검사와 상담, 건강교육이 있어요(공주시 보건소 안내 기준).
이 시기 오메가3는 어떻게 챙기나요?
말 발달의 중심은 듣기와 주고받는 대화예요. 식사 쪽에서는 생선·들기름·호두로 오메가3(DHA·ALA)를 챙길 수 있어요. 미국 FDA는 1~3세 아이에게 수은이 적은 생선을 1회 약 1온스(약 28g)씩 일주일에 2번 권해요. 들기름이나 곱게 간 호두도 함께 쓸 수 있어요.
작성일 2026-10-29 · 갱신일 2026-10-29
참고 자료
- Zubler JM 외. Evidence-Informed Milestones for Developmental Surveillance Tools. Pediatrics 2022;149(3):e2021052138. doi.org/10.1542/peds.2021-052138
- CDC. Important Milestones: Your Baby By Eighteen Months(2026-05-16 갱신). cdc.gov
- CDC. 15개월·2세·30개월 이정표(2026-05-16 갱신). 15개월 · 2세 · 30개월
- CDC. About Learn the Signs. Act Early.(2026-02-16 갱신). cdc.gov
- CDC. Milestone Tracker·걱정될 때 안내(2026-02-16 갱신). cdc.gov
- CDC. About Hearing Loss in Children(2024-05-15 갱신). cdc.gov
- 공주시 보건소. 영유아 건강검진 사업 안내. gongju.go.kr
- Kim Y, Kim H, Kwon O. Dietary intake of n-3 and n-6 polyunsaturated fatty acids in Korean toddlers 12–24 months of age. Nutrition Research and Practice 2019;13(4):344-351. doi.org/10.4162/nrp.2019.13.4.344
- U.S. FDA. Advice about Eating Fish(2024-03-05 갱신). fda.gov